贅肉が気になるのは心の病か

JUGEMテーマ:お絵描き

 

 

昨日、意を決して体重計に乗ってみました。

まず体重計のホコリを払い、

できることならば電源が入らないことを祈りつつ、

 

入ったし…

 

そーとそーと両足を乗せて

ゆっくり視線を下ろしたら

 

頭の中の想定体重と100gしか違っていなかった…

 

素晴らしい。

しかしそれが何の役に立つというのか…

 

落胆したとも安心したとも言える

あまりに微妙な感情で体重計から降りるワタクシ。

すぐに消えれば良いのになかなか消えない液晶画面。

 

イヤミか。

 

その後、

この残念な気分は昼ごはんへと発展させました。

何を食べるべきか、どれだけ食べればイイのか

必死で頭を巡らせるのです。

 

結果、美味しく食べられない。

 

 

これだ!!

新しいダイエット法!!

 

 

この記録をとって

本にして世に送り出せば…

もしかしたら…

 

というバカな妄想をいただきました。

 

一晩寝て今朝のこと

変わらない体重計の数字を見て

徐々に慣れてくるということを発見し、

 

この妄想は妄想で終わると予感しました。

 

 

そう、今日も地球は周り、

ワタクシの腹の贅肉も減らない。

 

 

 

今日の1曲

Tigran HamasyanのMarkos and Markos

 

 

ティグラン・ハマシアンと読みます。

(未だにワタクシ読めません。)
ジャンルレスで
全てにおいてもっとも刺激的なピアニストだと思っています。
pvもどれ一つとして退屈なものがありません。
もう目が離せないのです。
そう、
ティグラン・ハマシアンを聴いていると
そのスケール感に圧倒され、
贅肉云々がアホらしくも思えるのです。
1週間でも飢餓に陥ればそんなことも気にならなくなります。
飽食の国の不幸も
ところ変われば問題ですらない…
わずかな贅肉が気になる…
これも一種の心の病かもしれません。

お知らせです。

5月28日

小谷サービスエリア(上り)東側芝生広場にて

青空コンサートがあります。

 

nancychannelは12:30からステージがあります。

よかったら寄ってみてくださいね。

 

さらにもう一つ

イベントのお知らせです。

 

6月4日日曜日

和みカフェはせがわさんの10周年イベント

和みカフェまつり10:00〜16:00

似顔絵缶バッジで参加させていただきます。

よかったらこちらもお越しください。

 

 

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ただの日常 | 22:39 | comments(0) | trackbacks(0)| - |
芸能人じゃなくても歯は命

JUGEMテーマ:お絵描き

 

まだこの話題を引っ張るのか…と言われそうなので

チャっチャっチャっと終わらせますが、

昨日の筋肉痛がピークだと思っていたら、

本日は痛むところが増えて、それはそれで地獄です。

 

人をダメにするソファーに沈むと

痛みのため起き上がることができず、

ひっくり帰ったカブトムシみたいになってジタバタ…

 

なんだこのバチは?と思っております。

 

 

さて、

そんな腹筋を恐ろしく痛めているワタクシと

一日の労働の後、疲れ切っているオットさん

ライブまであと数日と迫っているので

毎日練習をしています。

 

ワタクシは一曲一曲歌う都度に腹をさすりながら辛い…と

休ませて…と大げさにポーズをとりますが、

オットさんは情け容赦がありません。(ウソです)

 

今日もみっちり6曲練習しましたが、

もう命がけです。(ウソです)

 

しかしこれだけ毎日練習をして上手くならないのが不思議ですが、

そこは相変わらずです。(これは本当)

 

そんな訳でちゃんと告知します。

 

5月28日

小谷サービスエリア(上り・アンデルセンがある方)です。

東側芝生広場で行われる青空コンサートに出演します。

時間は12:30からワレワレのステージです。

 

これ以上の情報はワタクシも知りません。

もしお時間がありましたら、

高速道路を利用する機会などありましたら、

お立ち寄りください。

 

よろしくお願いします。

 

 

さて、ワタクシとオットさん。

このトシになって気をつけるようになったことは

いっぱいありますが、

その中でも特に気をつけているのが"歯"です。

 

寝る前には

歯ブラシで念入りに磨いたあと、

さらに歯間ブラシを使い、

その上、夜用のマウスウォッシュでクチュクチュ。

 

しかし、

最近ワタクシだけマウスウォッシュをやめて

コレを使っています。

 

 

北欧の虫歯予防には乳酸菌入りのトローチを舐めるという話を聞きましたので

特に虫歯予防になるBLIS M18を含むこちら※をiharbで購入しました。

(※現在在庫切れでしたすみません。)

 

舐めた翌朝からネバつきが違うなと思いましたよ。

 

すごく気に入ったので毎日舐めているのですが、

チャレンジャーのワタクシとは違い

石橋を丁寧に点検しながら叩いて渡るオットさんは

けして舐めません。

 

なんせオットさんは頑固で慎重な上に、

以前歯がボロボロ抜けていく夢をみて

ビビっているのです。

 

まっ

お互いに診察台の上の恐怖と出費の痛みのダブルパンチを

なんとか避けたいと思っていることは

 

間違いありません。

 

その上、

歯がボロボロ抜けていくなんて、

現実社会では絶対に体験したくないですし…

 

 

 

今日の1曲

Rickie Lee JonesのRainbow Sleeves

 

 

 

Over the rainbowやRainbow connection

そしてこのRainbow Sleeves。

いい曲ばかり…

 

恋人だったTom Waitsが作った歌としても有名です。

聴いていると自然と涙がにじんでくるような

切なくて、美しい歌ですね。

 

 

 

 

 

 

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ただの日常 | 23:22 | comments(0) | trackbacks(0)| - |
咳をしてもいたい

JUGEMテーマ:お絵描き

 

 

 

本日は朝から打ち合わせ、

車でおよそ50分のところまで

Chet Bakerを聴きながら海沿いをドライブしました。

 

エエ感じよ〜

 

打ち合わせも和やかに終わり、

帰り道はちょうど良い頃合いで

お昼です。

 

そう、帰路には

カフェあり、二重焼き屋あり、お好み焼き屋あり…

 

お腹をぐーぐー鳴らしているワタクシの行く手には

トラップがいっぱいだったのです。

 

それを振り切って振り切って

 

ゼーゼー言いながら

スーパーマーケットまでたどり着き、

ダンボール2箱分の野菜を買いました。

 

ダイエットと節約の敵を自制心で蹴散らしましたよ

 

そう、

ダイエットと節約…

この二つはなんだかとっても似ています。

まず意識すること、

そして他力な考えを捨てること。

結局のところ"自分"との戦いなのです。

 

さて、

帰ってピラテスを行いました。

もう地獄の痛みです。

 

さらに、

時間がポーンと飛んで

本日の夕食は餃子だったのですが、(また?)

ラー油が喉に張りついて咳き込んだ時の

腹の激痛たるや…もう…

 

咳をしてもいたい…と

 

尾崎放哉風の自由律俳句が口からでました。

 

どれだけ甘やかされたボディだったか推して知るべし。

我ながら情けなくなります。

 

そして

本気出してますけど、たかが二日目。

 

まだ変化もないし、いたるところに痛みが走ります。

 

筋肉痛なのか

ただ単純に痛めているのか

 

それすらもわからず、

ただ泣いています。

 

ああ〜辛い。

 

 

今日の1曲

Lizz WrightのNearness of You

 

 

気もそぞろで心が乱されるのは

蒼い月のせいじゃない…

ああ…あなたが側にいるからね。

 

 

今年もあの方に会える機会があります。

 

昨年は心が乱されるどころか

興奮のあまり

帰り道で吐いてしまいました。

 

誰だって死なない限りは

会えるチャンスはある!!

エエこともある!!

 

頑張って生きましょう。

 

 

そう、

生きているから痛いのよ。

 

 

 

 

お知らせです。

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ただの日常 | 22:40 | comments(2) | trackbacks(0)| - |
決意と挫折の記憶が染み込んだ本

JUGEMテーマ:お絵描き

 

 

先日温泉に行きました。

 

その鏡に映し出された己のシルエットに愕然!?

 

どうやら、

この数ヶ月の気の緩みから

そのお腹のポケットに何か入っとるん?と

聞きたくなるような脂肪がついてしまいました。

さらに

お尻と太ももの境界線もほぼありません。

 

サー…

 

ワタクシは思わず

血の気が引く音とともに、これはいけない…と決心したのですが

家に帰ったらそのとこを忘れ、

本日昼ごはんを食べた後に

 

ハッと思い出しました。

 

そしておもむろに本棚をゴソゴソ…

本棚からでてきたのはこちら。

 

 

 

 

ピラテスの本です。中は全部英語。

 

 

まだまだ日本語のピラテスの本がでていなかった頃に買ったもので

そもそもワタクシの中学生レベルの英語の理解力では

わからないところも多くて

とりあえず独自解釈で始めました。

 

そう、本を開いて写真をみたら

大したことないような運動ですが、

これがなかなかキツいのです。

 

途中で

お腹の筋肉がピクピクしだして

肉離れ起こすんじゃないか…腰を痛めるんじゃないか…

ハラハラしました。

 

 

なんとか一番軽いバージョンでやりきることができました。

明日は見事な筋肉痛であることは間違いないですが、

 

 

ワタクシ本気です。

 

継続は力なり…

 

何度そう決意してやめたことかわかりませんが、

この本を開く時はいつも本気です。

 

自分にとっては大切な

他人にとってはどうでもイイ理由がございます。

 

たぶんしばらくは続けます。

 

 

痛みに耐え、

どこまでポケットの中の脂肪を減らせるか…

お尻と太ももの境界線ができるのか…

 

今日の1曲

Ibeyi&Benjamin BiolayのMoon & Sand

 

 

 

お知らせです。

 

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ただの日常 | 22:36 | comments(0) | trackbacks(0)| - |
母上のお接待

本日は両親と

ターナーからモネへ 英国 ウェールズ国立美術館所蔵に

行ってきました。

 

 

ターナーが大好きで

ヨーロッパの旅で何度か見ている母は

どうも内容に不満があったようで、

さっさと出てしまいました。

 

ワタクシは

ターナーの「難破後の朝」が素晴らしかったので

それだけでずいぶん満足しましたが

母は期待が大きかったのでしょう。

その反動で

この特別展はワースト5に入ると言うのです。

 

 

確かに

企画内容については散漫な感じがあって

物足りなさがありました。

 

広告では「ターナーからモネへ」が大きく目立っていましたが、

内容から考えると

「ターナーからモネへ」はサブタイトルでイイかな…と正直思ったかな…

しかしそうなると

来場者数は半減するでしょうから

 

難しいところです。

 

 

さてその後、ワレワレは

リンフローシャレオ店に行きました。

ここで母の日のプレゼントを買うことにしていたのです。

 

お店の方とワタクシと総動員でお洋服を選び、

試着を面倒くさがる母を説得して着替えさせ、

母のコーディネートを完成させました。

 

白いストレッチ素材のクロップドパンツと

夏らしいブラウスを選び、

機嫌がずいぶん良くなりました。

 

親孝行も骨が折れます。

 

 

そして弟とおチビの姪っ子(2才)と合流し、

一緒に食事をしました。

父のおごりで芸州

 

お昼のミニ懐石をいただきました。

 

 

 

 

 

父もワタクシも

まさに母上のお接待…

 

しかし

ワレワレが何をしたって

おチビの姪っ子の笑顔には叶いません。

全て持っていかれてしまいましたよ。

 

まっ

たかが半日の親孝行ですが、

母はとても満足してくれました。

 

「今日は楽しかった。母の日が何回も来たらイイのに…」

と言うので、

 

ワタクシは

「娘の日があったらイイのに…」と言い返しました。

 

 

今日の1曲

Jacob CollierのClose To You

 

 

ワタクシが母になった時に胸の中で湧き上がった気持ち。

 

そう、

まさにこの歌。

 

 

 

 

お知らせです。

 

5月28日

小谷サービスエリア(上り)東側芝生広場にて

青空コンサートがあります。

 

nancychannelも出演しますよ!!

時間はまだ聞いてないのでアレですが、(のんきだねぇ〜)

また詳しいことがわかったらお知らせします。

 

 

 

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ただの日常 | 21:16 | comments(0) | trackbacks(0)| - |